050-7622937 info@bet-ananda.co.il

יוגה טיפולית (תרפיה)

יוגה טיפולית פותחה בשנים האחרונות בכדי לתת מענה לבעיות הנובעות מאורח החיים המודרני. היא מיועדת לאנשים עם בעיות בריאות שאינם יכולים להשתתף בקבוצות הרגילות וזקוקים לתוכנית תרגול ייחודית המותאמת באופן אישי. לאנשים הסובלים מבעיות גב, בעיות רפואיות, בעיות קשב וריכוז, מתח וחרדה. היוגה הטיפולית מחזירה את כוחות הריפוי חזרה לאיזון ומבטלת תלות בחומרים ובהשפעות חיצוניות.

סדרת תרגילים פשוטה המותאמת לכל אחד לפי מצבו משפיעה באופן חיובי על כל תחומי החיים, אין לה תופעות לוואי, חוץ מהרגשה טובה יותר. כשמתחילים לתרגל נוצרת הרמוניה בין הגוף והנפש, ומתחזקת המערכת החיסונית של הגוף. בסיס השיטה הוא לעורר את הכוח המרפא המצוי בתוכנו על ידי פעולות שהאדם עושה.

המטפל באמצעות יוגה מלמד, מדגים, תומך ומכוון – אך הפעולה והיוזמה הם של הלומד. שיטה זו מתאימה לאנשים אשר מעוניינים לקבל כלים לשיפור הבריאות, להעלאת רמת האנרגיה, לשמחת חיים ולשלווה, וכל זה על ידי מעורבות פעילה בתהליך.

שני מפגשים שבועיים בני 90 דקות בהנחיית נאוה שכטר.

 

 

למערכת השעות